Presne špagete od tikvica

  Sirova ishrana nije moj trajni izbor, ali povremeno volim da napravim izlet u ove vode i pripremim neki sirovi obrok. Kada ovo kažem ne mislim na salatu od svežeg povrća jer se ona svakodnevno podrazumeva, već mislim na “pravo” jelo. (Piše: Slavica Matić, viši dijetetičar-nutricionista) Čime god da...
Continue reading

Tako moćne pogačice

  Brzo, lako i jednostavno. Sastojci Količina lisnato testo 2 pakovanja krompir 1/2 kg graška 3 kasike so po ukusu biber po ukusu kuvano jaje 2 komada kuvana šargarepa 2 komada sir trapist 100 gr majonez 200 gr Kako pripremiti Očistimo krompir i iseckamo ga na sitne kockice,...
Continue reading

Ispovest: Pijavice su mi izlečile štitnu žlezdu

  Kada su lekari Zorici Ivanovoj (60), pravnici iz Beograda, otkrili smanjenu funkciju štitne žlezde, bila je očajna. Iza nje su bile i dve operacije vratne kičme, od kojih se teško oporavljala. Klasični lekovi nisu puno pomagali, a bol je ponekad bio neizdrživ. A onda je otišla kod...
Continue reading

Ovo je tajna čvrstih i lepih grudi

  Dojenje, svakodnevna nega hidratantnim kremama i hormonska terapija imaju pozitivan uticaj na ženske grudi u procesu starenja. Istovremeno, pušenje, alkohol i više trudnoća mogu da ubrzaju starenje dojki, tvrde naučnici. Dojenje, svakodnevna nega hidratantnim kremama i hormonska terapija imaju pozitivan uticaj na ženske grudi u procesu starenja....
Continue reading

Zeljanik sa domaćim korama

  Potreban materijal: testo za kore 500g mekog brašna T-400 4 kašike ulja + 2 za premazivanje 1 kašika soli 250ml vode fil 500g blitve/zelja/spanaća (po želji) 80g perca mladog crnog luka 250g sitnog sira 2 jaja 125g kisele pavlake sa 20%mm so po ukusu Priprema: U posudu...
Continue reading

Šta znači želja za nekom hranom

  Svako je bar nekad silno žudeo za nekom vrstom hrane, npr. čokoladom, čipsom, sirom… Ako govorimo o fizičkoj, ne o emocionalnoj želji za hranom, onda se obično iza nje krije određeni nedostatak hranljivih sastojaka. Postoje brojna značenja želje za određenom vrstom hrane, u zavisnosti od vrste želje...
Continue reading

Kajzerice sa integralnim brašnom

  Jako su fine i mogu da vam traju nekoliko dana. Odlične su za sendviče za putovanja. Sastojci Količina mlaka voda 250мл sveži kvasac 20гр integralno brašno 500гр so 1 кашичица jogurt 1дл rastopljeni puter 3 кашике prašak za pecivo 1 кесица јаје 1 ulje по потреби susam...
Continue reading

error: Zaštićen sadržaj. Zabranjeno kopiranje!