zdrava ishrana – Page 30 – Praktični recepti
Home » Archive by categoryzdrava ishrana (Page 30)

Minestrone

  Savršena supa Sastojci Količina suve kosti komad voda 2,5 l pasulj, potopljen 250g paradajz 250g krompir 250g krastavac 250g crni luk glavica beli luk 2 čena šargarepa 2 celer 4 struka kupus mala glavica boranija 100g ljuta papričica 1 maslinovo ulje 2 kašike ruzmarin malo lorber malo...
Continue reading

PRAVDA ZA SLANINU: Pola kila nedeljno je SASVIM OKEJ?

  Na tradicionalnom meniju u našim krajevima, slanina zauzima gotovo počasno mesto. Ništa manje nisu ludi za njom ni u drugim krajevima sveta. Recimo, u Kanadi i Americi, gde je hrskava, pržena slanina pravi delikates. Koliko slanine je previše slanine? FOTO: Žustra rasprava na tu temu traje od kada...
Continue reading

Jedite ove namirnice i nema nervoze! A tu je i antistres mus

  Dobro je poznato da stres narušava zdravlje, kako fizičko tako i psihičko, tako da se sve više prihvataju metode za otklanjanje stresa kao deo sveopšte strategije za prevenciju bolesti. Pored fizičke aktivnosti, kao i različitih tehnika za redukciju stresa, važan segment u ovoj borbi je i pravilna...
Continue reading

error: Zaštićen sadržaj. Zabranjeno kopiranje!