Mršavljenje i dijete – Page 3 – Praktični recepti
Home » Archive by categoryMršavljenje i dijete (Page 3)

Pet jednostavnih pravila za uspješno mršavljenje

  Spremate sa konačni okršaj sa kilogramima? Stručnjaci ističu pet pravila bez kojih u ovu bitku ne treba uopšte ulaziti. Ne preskačite doručak Doručak nije samo važan prvi obrok u danu. Zapamtite, doručak vas čini sitim, i sprečava da prije ručka posežete za glupostima i utjehu tražite u...
Continue reading

U utorak je imala 72 kg, a u nedelju 68! Nema sumnje

Mnoge od nas koriste peršun kao dodatak kod pripreme različitih jela. Sveža i aromatična biljka, ne samo što hranu obogaćuje odličnim ukusom i aromom, već je i dodatno zasićuje vitaminima. Između ostalog, peršun je moćan diuretik, oslobađa nas otoka, infekcija urinarnog trakta i drugih zdravstvenih problema. Ovaj recept...
Continue reading

Želite da se ugojite? Koristite pivski kvasac

Veliki broj ljudi kako kod nas tako i u svetu ima problema sa viškom kilograma i traže sve moguće i nemoguće načine da smršaju. Nasuprot njima iako možda zaspotavljeni i u dosta manjem broju, postoje ljudi koji imaju problem da se ugoje i da nabace još koji kilogram...
Continue reading

8 najboljih biljaka za mršavljenje

  Predstavićemo vam 8 biljaka koje će vam pomoći u detoksikaciji organizma, ubrzaće metabolizam, smanjiti apetit i pomoći u gubljenju viška kilograma. 20214_BILJKE-FOTO-SHUTTERSTOCK_10391338 Predstavićemo vam 8 biljaka koje će vam pomoći u detoksikaciji organizma, ubrzaće metabolizam, smanjiti apetit i pomoći u gubljenju viška kilograma. FOTO: MASLAČAK Koren maslačka...
Continue reading

KOLIKO TREBA ŠETATI SVAKI DAN DA BISTE SMRŠALI

Mnogi od nas se bave sportom, idu u teretanu, drže dijetu. Međutim, niz istraživanja dokazuje da duge, svakodnevne šetnje nisu manje efikasne u borbi sa suvišnim kilogramima. Femina je saznala kojih se sve pravila treba pridržavati, kako bi šetnja mogla da zameni čitav kompleks vežbi. Pređeno rastojanje, vaša...
Continue reading

Opra drastično smršala: Ovo je njena tajna dijeta!

  Voditeljka koja se godinama bori s kilažom i kaže da je zavisna od hrane opet je izgubila više od 20 kilograma. U tome joj je pomogao program ”Weight Watchers”, zahvaljujući kome može da jede sve, ali u količinama koje joj odredi trener. OPRA U FEBRUARU PROŠLE GODINE...
Continue reading

error: Zaštićen sadržaj. Zabranjeno kopiranje!