Ljepota i zdravlje – Page 2 – Praktični recepti
Home » Archive by categoryLjepota i zdravlje (Page 2)

Zašto treba piti bananu i cimet sat vremena pred spavanje

Dobar i miran san je vrlo bitan za mentalno zdravlje. No, zbog stresne svakodnevnice mnogi imaju poteškoća pri spavanju, stoga im je potrebna pomoć, piše Healthtipsworld. Zašto su tu dobri banana i cimet? Banana je visoko kvalitetna protiv nesanice i bogata je aminokiselinama koje podižu nivo serotonina koji...
Continue reading

Sprečite gubitak vida i bolesti oka sa ovim receptom

Vid je ključan za zdrav, nezavisan i ispunjen život. Međutim, danas se sve češće javljaju problemi poput katarakti, degeneracije makule i retinopatije. Kako možemo zaštititi svoje oči? Potrebno je da znate koje namirnice da unosite kako biste očuvali svoj vid. Ovo su vitamini i nutrijenti koji su ključni...
Continue reading

NE JEDITE BELI LUK AKO IMATE JEDAN OD OVIH PROBLEMA !!!

Ako ste na terapiji, ne bi trebalo da uzimate bijeli luk bez predhodne konsultacije sa ljekarom. Prema brojnim studijama, aktivno konzumiranje bijelog luka opušta krvne sudove i smanjuje krvni pritisak. Veoma je efikasan u snižavanju nivoa holesterola (LDL). Jača imuni sistem i koristan je za liječenje infekcija. Zdrav...
Continue reading

error: Zaštićen sadržaj. Zabranjeno kopiranje!