Ljepota i zdravlje – Page 18 – Praktični recepti
Home » Archive by categoryLjepota i zdravlje (Page 18)

7 istezanja u 7 minuta za potpuno otpuštanje boli u leđima

Jedna od posljedica pretjeranog sjedenja, ali također i prevelike aktivnosti je bol u leđima. Oko 31 milijuna Amerikanaca ima problema s boli u leđima. To je česta smetnja i potrebna je briga i marljivost da se eliminira. Bilo da imate ukočenost, bol ili grčeve, sljedeće vježbe istezanja će...
Continue reading

Umesto tableta protiv bolova uzmite ovaj začin

  Umesto da na prve znakove bola uzimamo tablete, treba da posegnemo za kurkumom, indijskim začinom iz porodice đumbira. I nauka je pokazala da je ovaj začin zlata vredan. Vekovima se kurkuma koristi kao prirodni lek protiv bolova, a kliničko ispitivanje sprovedeno na 109 pacijenata koji su patili...
Continue reading

error: Zaštićen sadržaj. Zabranjeno kopiranje!